Soulful sunday

P9010215Es ist nicht immer leicht damit klar zu kommen, wenn Träume und Wünsche nicht in Erfüllung gehen. Ich hatte viele Hoffnungen und  Erwartungen für 2013 und nicht alles ist so geworden, wie ich es gern gehabt hätte.
Eine Freundin tröstete mich letztens mit den Worten, wenn man sich vornimmt einen viel zu hohen Berg in nur einem Jahr zu erklimmen, kann man sich doch schon freuen, wenn man die Häflte geschafft hat.

Und recht hat sie! Ich musste nur erst darauf gestoßen werden.
Der Blickwinkel ist manchmal verschoben, durch Enttäuschungen wird die Ansicht getrübt und das was positiv ist verliert für den Moment an Wert.

Sabine Asgodom hat in einem ihrer Bücher “ Lebe wild und unersättlich!“ einen schönen Tipp. Es sind übriggens eine Menge guter Ratschläge darin zu finden.

Man stelle sich ein schönes großes Glas oder eine Vase hin und lege für jeden Erfolg, den man verzeichnet, für das, was man für gut befunden hat, mit dem man zufieden ist, eine Perle hinein und man wird sehen wie schnell sich das Gefäß füllt.

Ich finde die Idee fein und werde sie in diesem Jahr realisieren.

Das Buch findet ihr hier:
Lebe wild und unersättlich! 10 Freiheiten für Frauen die mehr vom Leben wollen

It is not always easy to hold your head up high when dreams and wishes do not come true. I had many hopes and expectations for 2013 and  not everything is  grown as I wanted.
A friend comforted me recently with the words , if you want to climb a far to  too high mountain  in just one year, you can still look forward and be proud of you when you’ve made the half

And she was righ , I just needed to be pushed to this point
The angle of view is sometimes moved by disappointments, the view is clouded and that’s what is positive loses its value for the moment.

Sabine Asgodom wrote in one of her books “ Live wild and insatiable ! “ a nice tip. There are a lot of good advice in it.
Imagine a nice big glass or a vase now and lie for each success, for what you have found to be good, for everthingy ou are satisfied with , a pearl inside and you will see how quickly  the vessel fills

I think the idea is fine and will realize it this year.
The book can be found  on Amazon, I don’t know if there is an english version
Live wild and insatiable ! 10 freedoms for women who want more out of life.

Wie auch immer, man hat mir schon gesagt ich solle nicht immer mit soviel Leidenschaft and die Dinge herangehen….nun ja
Some people told me not to act always with so much passion…. oh well

Ich mag diese Zitat von Beethoven – I love this qoute of Beethoven

Eine falsche Note zu spielen ist unbedeutend – ohne Leidenschaft spielen ist unentschuldbar
To play a wrong note is insignificant -to play without passion is inexcusable

So I hope I  will always be strong enough to risk a leap in the dark with passion 🙂

40 x 50 cm mixed on canvas © anna schüler 2013
a leap in the dark
40 x 50 cm
mixed on canvas
© anna schüler 2013

Eien andere Möglichkeit Enttäuschungen und Negatives allgemein hinter sich zu lassen, ist das Räuchern.

Es dient nicht nur der spirituellen Vorbereitung auf die schamanische Reise sondern hilft auch zur Ruhe zu kommen und sich von negativen Gedanken zu befreien.
Man braucht nicht viel dazu. Ich benutze eine kleine Schale, eine große Feder und Beifuß oder andere Kräuter zum verräuchern. Beifuß hat als Räucherwerk in Europa eine lange Tradition.
Auf dieser Seite findet man einige interessante Informationen  www.satureja.de
Die Zeremonie ist simpel, mal schauen ob ich es schaffe, in den nächsten Tagen ein kleines Demovideo zu drehen, das ich dann hier zeige.
Ich habe ja derzeit ohnehin all meine Utensilien aufgebaut, weil ich weitere kleine Videos für youtube drehe und mit den neuen Kursen für Artful Gathering beginne.

Another possibility to leave disappointments and negative things and thoughts behind is smuding!

It’s not only  for the spiritual preparation for the shamanic journey but also helps to calm down and to get rid of negative thoughts.
You don’t need a lot of things. I use a small bowl, a large feather and sagebrush or other herbs to smudge. Sagebrush has in Europe a long tradition in smuding.
On this page you will find some information www.satureja.de(  in german)
The ceremony is simple, let’s see if I can do a little demo video to  show here.

I’ve built up all my tools for filming, because I’m shooting more small videos  for youtube  and start with the new courses for Artful Gathering Artfest 2014

Bis dahin

Leben, Lieben, Lachen und das Atmen nicht vergessen……

Until then

Live, love, laugh and don’t forget to breath

Anna

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2 Gedanken zu “Soulful sunday

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